30 HAFTALIK HAMİLE REHBERİ

Bebeğiniz ortalama 1200-1400 gr civarında ve yaklaşık 36-40 cm civarında.ebeğinizin cildini kaplayan ve lanugo adı verilen ince tüyler artık yavaş yavaş kaybolmaya başlarken el ve ayak tırnakları yavaş yavaş uzuyor. Kemik iliği kan hücresi üretimini tamamen karaciğerden devaraldı. Öte yandan bebek artık etrafının farkına varmaya başlar. Rahimin içi genellikte zifiri karanlık gibi düşünülse de anne adayının bulunduğu çevreye bağlı olarak aydınlık ya da karanlık olabilir ve bebek bunun ayrımını yapabilir.

---

Anne Adayı: Mevcut kanunlara göre ikiz, üçüz bebek bekleyen anne adayları 30 . haftadan itibaren doğum öncesi 10 hafta izin kullanabilirler. Bizlerde erken doğum riski nedeniyle bu anne adaylarında bu haftalardan sonra istirahati uygun görüyoruz. Bu haftadan itibaren anne adaylarında uyku problemleri gözükebilir. Uyku kalitesinin bozulması yaşamı olumsuz etkileyebilir. Böyle bir durumda doktorunuzdan yardım isteyiniz. Rahimde özellikle akşamları düzensiz üç dört saatte bir kasılma ve sertleşmeler görülür. Bunlar rahmin yapmış olduğu egzersizler olup normaldir. Endişelenmeye gerek yoktur. Bu haftalarda anne adayı artık hamilelikten iyice sıkılmaya başlar. Uyuyamamak ve mide yanmaları sık görülen problemlerdir. Zaman zaman kasıklarınızda bir ağrı ya da kasılma hissedebilirsiniz. Gebelikte 31. Hafta Tıkla